スポーツを続けたいのであれば!!

多くのプロアマを問わずスポーツをしている方が来られます。

その方々の話を聞いていますと栄養だとか、やっているスポーツの向上に関しては意識がいくようですがケアになると中々意識の持ち方が低いようです。

ケアに対しての考え方も人それぞれです。
ただのマッサージをケアだと勘違いされている方。
温めるだけでケアだと勘違いされている方
体を休めるだけでケアだと勘違いされている方。
それぞれです。

分かっていただきたいのは体は消耗品だということ。

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カテゴリー: アスリート治療, コンサドーレ札幌 スポーツ選手 サッカー, 健康, 治療, 理論 タグ: , , , , , , , , , , , パーマリンク

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